Dipl. Psych. syst. Master und Lehrcoach (DGfC) Kay Helmich
Seit 20 Jahren coache ich Führungskräfte und MA in werte-, sinn- und gewinnorientierte Organisationen sowie private internationale Klienten – und unterstütze sie dabei, gewünschten Impact zu generieren und schwierige Entscheidungen, berufliche Veränderungen, Frustration, Herzschmerz, Unischerheit, Reue, Gesundheit, Angst, Wut oder Traurigkeit zu meistern.
Hilfreich für die Klinet*innen sind 5 Jahre Erfahrung im Visualisieren von beruflichen und privaten Herausforderungen. Strukturen, Player, Situationen, Ziele, Entscheidungsoptionen und Gewohnheiten können über Zeichnungen/visualsieren leichter verstanden, akzeptiert und gewandelt werden. Ich bin Kommunikationstrainerin und Hochschuldozentin für Entscheidungskompetenz und Krankenassenzertifizierte Resilienztrainerin.
Davor war ich 20 Jahre Schauspielerin und Musikerin in internationalen TV-, Theater- und Filmproduktionen, habe einen Dokumentarfilm über Mütter gedreht, Theaterstücke inszeniert und Songs geschrieben und war Bandleaderin. https://de.wikipedia.org/wiki/Cay_Helmich, http://coaching-songs.com/musik.html
Ich glaube an ein erfülltes Liebesleben und dass unsere Unterschiedlichkeit sein darf und uns weiterbringt. Wenn es um Karriere, Familie und Beziehungen geht, habe ich gelernt: Balance bedeutet,- innehalten und mitkriegen mit welchen Bällen, man warum jongliert – und welche man auch mal behutsam loslässt, oder mal ein paar Wochen oder Monate liegen lässt.
Lassen Sie uns gemeinsam herausfinden, wo und wie Sie Ihr Leben, Karriere, Firma, Team oder Projekt mit Erfolg, Humor und Herz unterstützen, gestalten oder schützen möchten und können. Was könnte Ihnen jetzt als Unterstützung nutzen, helfen bzw. Sie erfreuen?
Leadership-Entwicklung
- Krisen, Herausforderungen und Veränderungen souverän meistern
- Mehr Freude und Erfüllung im Abenteuer von Arbeit und Leben finden
- Professionelles und persönliches Wachstum fördern
Karrierecoaching
- Vorbereitung auf Bewerbungsgespräche, Präsentationen und Ankündigungen
- Unterstützung bei der Entwicklung von Karrierezielen und Perspektiven
- Hilfe bei der Suche nach Jobalternativen oder Weiterbildungen
- Begleitung bei der Entscheidung für oder gegen die Selbstständigkeit – und wenn ja, wie
- Unterstützung bei der Frage: Wo bewerbe ich mich, warum – und welchen Job nehme ich an?
Paar- und Familiencoaching
- Bessere Kommunikation in der Partnerschaft fördern, persönliche Triggerpunkte erkennen und Rituale entwickeln, die Liebe erhalten
- Einen geschützten Raum schaffen, in dem Paare offener, kreativer und wertschätzender miteinander umgehen können
- Für Paare in ernsthaften Konflikten: Klären, ob und warum sie zusammenbleiben möchten – oder wie eine Trennung respektvoll und möglichst schmerzfrei für alle Beteiligten gestaltet werden kann
- Begleitung von Paaren und Familien durch große Veränderungen wie Umzüge, Kinderwunsch, Geburt, Krankheit, Arbeitslosigkeit, Trauer, Fernbeziehungen oder das Leben als Expat
Ich bin bereit für Ihr
Coaching als Unternehmen oder Privatklient*in.
Berufliche und persönliche Potentialentwicklung, Konfliktlösung, Leadership-Tankstelle und Team Entwicklung
Fortbildungen/Seminare für: Resilienz, Entscheidungskompetenz, Kommunikation und Funky Feedback
BGM/BGF, Sucht-entwöhnung/-reduktion, (Alkohol, Drogen, Nikotin).
Keynotes zu Stress-Resilienz, Konfliktmanagement auch mit Genderthemen und Körpersprache.
Specials: Es gibt gute Handouts mit wesentlichen hilfreichen Informationen und hier auf der Seite für jetzt sofort: gute Buch-Empfehlungen
Kunden waren und sind: soziale Träger (Johanniter, AWO, HERO), IT- Startups, SAP, Berlin Chemie, Automotive, Schüco, Kliniken wie Helios und Vivantes, Krankenkassen, Stimulus, Bundeswehr, Hochschulen, GIZ, Senat Berlin
Von mir entwickelte und patentierte Success-Tools sind MASOOI, SETHIDO und SISA.
Coachings, Keynotes und Trainings auch auf Englisch.
Interkulturelle Kompetenz: Kunden aus Europa, USA, China, Afrikanischen Staaten, Lateinamerika, Russland, Indien und Australien.
Was schätzen die Kunden an mir? Sie fühlen sich durch die Arbeit gestärkt, gefördert und geklärt. Mehr in der eigenen Mitte. Ihnen hilft der freundliche, lösungsorientierte, systemische Blick, die feinfühligen Ohren, das strategische und spielerische Optionen Finden und das systematische Erproben.
Spezialistin dafür, wie man sich von einem Zustand und innerer Haltung, spielerisch und freundlich in eine andere gewünschte Verfassung bringt. Dies und ihre vielfältigen Aus- und Weiterbildungen sind das Fundament für ein Hands-on und kreatives Arbeiten im Coaching. Es gibt kraftspendene Übungen für das Jetzt und Hier. Ein Ziel, das körperlich eingenommen werden kann wird mit höhrer Wahrscheinlichkeit erreicht. s. Roth und Hüther. Humorvolle Fragen im geschützten und konzentrierten Raum öffnen Türen. „Welcher Gewinn winkt durch die Lösung?“ „Wenn es für jemand leicht wäre, was wäre der nächste Moove?“ Leadership und Business können als Rollen-Spiel erkundet werden. „Angenommen jemand erlebt die Situation und ist dabei „gechilled“, wie würde diese Person das machen…“
Körper und Gedanken sind in einem komplexen Wechselspiel verbunden. Deshalb werden auf Wunsch in den Coachings auch die Neurobiologie, Körpersprache, Ernährung, der Schlaf und Träume, die mentale und physische Beweglichkeit und Widerstandskraft gefördert und exploriert. Sie fühlen sich gezwungen? Wollen wir das einmal zeichnen? Oder körperlich inszenieren/slow motion. Und auch z.B: Welche Arm oder Hand-Haltung mit welcher Musik/Melodie hilft zu mehr Souveränität/Gelassenheit? s. Notfallsongs .
Wo, an welchem konkreten Platz im Meeting oder am Tisch fühle ich die optimale, strategische Wirkmacht für meine Rolle und Aufgabe im Team?
Welche zarte oder geschmeidige Berührung wünscht sich die Seele? Es lohnt meist, auch deren Bedürfnisse anzuschauen und mit denen des Geistes, (Macht- und Kooperations-lust..) des Körpers und Herzens zu verbinden.
Coaching bedeutet u.a.: Innehalten, verlangsamen, um zu spüren und zu verstehen. Wenn wir die uns allen eigenen Liebes- und Erkennis-Fähigkeiten zulassen, können wir uns auch tragen lassen und es wird einfacher und leichter.
Dies hilft um dann verlässliche, konkrete, kleine Schritte für ein gemeinschaftliches Verwirklichen zu finden.
„Was hinter uns liegt und was vor uns liegt, sind Kleinigkeiten im Vergleich zu dem, was in uns liegt.“ Ralph Waldo Emerson